初春时节，流行性感冒（流感）进入高发期，各大医院儿科门诊和住院部“人满为患”。流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，人感染流感主要是甲型和乙型流感病毒引起，目前感染人的主要类型是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。

儿童是流感易感的高危人群，不仅给宝宝带来身体上的痛苦，也增加家长和孩子缺勤、缺课、住院等负担，那在流感高发季有哪些“杀手锏”可以帮助孩子防患于未然呢？

预防流感有三大“杀手锏”

    一、药物预防

新版《流行性感冒诊疗方案（2020版）》建议：有重症流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种后尚未获得免疫），进行暴露后，使用药物预防，及早（48小时内）使用奥司他韦预防用药，连续服用7天；未能于暴露后48 h内用药者，仍建议预防给药，用药剂量及用药指征需遵医嘱。

    奥司他韦可以预防流感但不是常规操作，简单地说，奥司他韦能限制流感病毒的“自由”，使它无法去感染其他新细胞，无法继续增长。体内有奥司他韦情况下，其实能起到一定预防流感的作用，但这并不是常规操作。

    通俗的说就是，同时满足下面两个条件才建议用奥司他韦来预防：

1、属于高危人群范围的儿童（尤其是年龄小于5岁的）且没有接种过流感疫苗或存在免疫异常、对疫苗无反应、或接种不到2周；

2、接触过疑似/确诊流感的人，或近期去过公开疫情场所。

  二、 疫苗接种

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以有效降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。接种注意事项：6月龄-8岁儿童，既往未接种过流感疫苗者，首次接种需接种2剂次（间隔≥4周）；上一流行季节接种过1种或以上流感疫苗的儿童，则建议接种1剂；8岁以上儿童仅需要接种1剂；最好在每年11月底前完成免疫接种，流行季节未感染者亦可完成接种。今年你打流感疫苗了吗？为了自身健康请尽快接种流感疫苗，为自己和家人做好保护哦！

三、良好的个人卫生习惯

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。潜伏期常为1～4天（平均2天）。日常生活中切断传播途径自然也就将流感病毒“拒之门外”。

（1）勤洗手；

（2）在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；

（3）家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触；

（4）出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；          

（5）学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患儿应居家休息，减少疾病传播；

（6）当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。