三月芬芳，灼灼韶华！在第115个“三八”国际劳动妇女节来临之际，为丰富我院女职工精神文化生活，展示女性积极向上、充满活力的精神风貌，营造浓厚节日氛围，3月初，医院组织开展“三八”国际妇女节系列庆祝活动。

春日绽放·妇幼芳华

3月3日至5日，腾冲市妇幼保健院工会精心组织了一场以 “魅力天使 活力团队” 为主题的春游活动，旨在通过丰富多彩的团建活动，提升职工身心健康，增强医院团队的凝聚力和向心力，进一步推动医院的和谐发展。全院共计270多名职工参加活动。

沿高山山脊线蜿蜒而出的东山栈道，徒步2.5公里，大家不仅能俯瞰腾冲市区全貌，还能彼此交流工作与生活中的点点滴滴，在大自然的怀抱中尽情舒缓工作压力，畅享美好时光。

在轻松愉悦的氛围里，团队游戏环节也依次有序展开，“保护女王”、“寻找水源”、 “接力比赛”、“拔河比赛”等游戏中，团队成员之间配合默契、齐心协力、奋勇拼搏、全力以赴，淋漓尽致地展现出强大的团队协作精神。

为关心关爱医院职工的身心健康，提升自我压力调节与情绪管理技能，3月6日，腾冲市妇幼保健院妇女委员会邀请心理康复指导师、上海政府认证催眠师、美国帕莎学院催眠疗愈师余洁老师莅临我院开展“关爱心理健康 与情绪共舞”心理健康讲座。共有100余名医务人员参加了此次健康讲堂。

讲座中，余洁老师结合大家的日常生活与工作实际，以互动的方式分析了当前大家面临的主要心理压力来源，并贴心地为职工们提供心理疗愈微课堂体验，以实用而有效的解压方法，如深呼吸、与潜意识对话、自我催眠、自我放松等，帮助大家学会在繁忙的工作节奏中保持良好的心态，守护自己的内心安宁。整场讲座内涵丰富、语言生动，深受大家喜欢。

“三八”国际妇女节系列活动不仅增强了女性的健康意识，更营造出了关爱女性的良好社会氛围，激励着医院女性职工以更加饱满的热情、更加健康的身心，在各自的岗位上绽放出更加绚烂的光彩，书写属于自己的精彩篇章，贡献“她”力量！