妊娠期高血糖是妊娠期最常见的代谢性疾病，无论是孕前或者孕期诊断的高血糖，均会对孕妇和胎儿造成多种近远期的不良影响，包括巨大儿、新生儿低血糖、早产、子痫前期等不良妊娠结局，远期母儿发生肥胖、胰岛素抵抗、糖代谢异常、心血管疾病等风险也显著增高。

为了帮助孕期“糖妈妈”更好的控制血糖，减少妊娠不良结局，保障母儿健康，腾冲市妇幼保健院开设了糖尿病一日门诊，内容包括：现场授课、营养指导、一对一膳食食谱制定、孕期运动指导以及如何正确监测血糖等。

门诊活动安排

由我院孕产保健部杨惠茹主任、蔺寒梅营养师、屈永银护士等为大家进行授课，帮助各位糖妈妈了解妊娠期高血糖对妈妈和宝宝的危害、如何通过合理膳食和适当的运动干预并控制高血糖的发生发展及“糖妈妈”如何居家监测血糖等内容。

一日门诊中还为孕妈妈贴心安排了丰富的三次正餐营养餐和三次加餐，教会孕妈妈如何学会饮食调整血糖，通过饮食介绍，让糖妈妈们了解生活中各种饮食对血糖的影响，知道了如何选择日常饮食来控制血糖。

营养师会根据孕妈妈的饮食，一对一指导糖妈妈制定适合自己的三餐食谱，解答糖妈妈在日常饮食中的疑惑，帮助糖妈妈制定专属自己的营养处方。

在一日门诊中，运动课也是糖妈妈必不可少的必修课，通过理论加实践的方式，让孕妈了解妊娠期运动的重要性，并现场带领孕妈一起感受运动的乐趣。把运动贯穿到我们的控糖行动中来。

其实大多数妊娠期高血糖都不需要药物治疗，只要通过饮食控制和运动就可以让血糖达标。血糖控制不佳的糖妈妈为了避免反复采血，还可以携带动态血糖监测，随时随地可以了解自己的24小时血糖变化。让医师更准确的了解血糖变化，制定全面准确的诊疗措施。

一日门诊结束，糖妈妈还跟大家分享了学习心得，表示通过一日门诊一天的学习，不仅了解了妊娠期高血糖对妈妈和宝宝的危害，还知道了在生活中如何通过饮食和运动来控制血糖，保障妈妈和宝宝的健康，收获颇多，呼吁更多的糖妈妈参与进来。

腾冲市妇幼保健院“糖尿病一日门诊"欢迎更多的“糖妈妈”加入我们。做抗糖妈妈，孕育健康宝宝，我们和您一起努力！

糖尿病一日门诊  

预约咨询电话：0875-5162709

为每一位“糖妈妈”保驾护航！